Acredita-se que a depressão é uma agressão do indivíduo contra ele próprio em uma tentativa de auto-punição. Através de estudos de exploração com depressivos Beck chega a conclusão, contrária a essa teoria de auto-punição, que pacientes depressivos tem pensamentos de negatividade, ou pessimismo em relação a si,e ao ambiente e ao futuro.
Seu pensamento tem aspectos de egoísmo e individualismo, acreditando que todos a sua volta devem-lhe favores e devem servi-lo a tempo e a hora, se assim não ocorrer, ele entra no estado mental de que ninguém gosta dele, se preocupa, não o valoriza, se vitimiza afim de atingir seu próximo com a culpa.
Depressivos sistematicamente distorcem a realidade, aplicando um viés negativo em seu processamento de informação. Beck aponta a cognição, e não a emoção, como o fator essencial na depressão, conceituando-a, portanto, como um transtorno de pensamento e não um transtorno emocional.
O objetivo da terapia cognitiva é tratar esses pensamentos, ir mudando a percepção distorcida e reforçada aos longo de sua vida.
A maneira como o deprimido vê a si mesmo é seu centro cognitivo: é o que o faz funcionar, e ele vê o mundo através de sua auto-imagem distorcida, comprometendo a si e seus familiares, em um desgaste estóico. Nesse tratamento a família necessita tb de apoio e orientação.
Sandra Cristina Vieira
Psicóloga Clínica Cognitiva
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